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吖ci
2018-12-04 13:40

约饭群出了题目,主题叫饭 卤肉饭?扬州炒饭?白米饭?🍚煲仔饭? 全不是 来点中西融合的 米汉堡 材料 米饭......1碗 生蛋蛋黄......1个 牛扒......1块 红甜椒......2片 小番茄......3颗 紫甘蓝菜丝......1小把 西生菜/球生菜丝.......1小把 盐......1小勺 黑胡椒......拧一下 番茄酱......1汤勺 做法 1.煮好的白米饭摊凉拌入蛋黄搅拌均匀 2.紫甘蓝、球生菜洗净切丝 3.甜椒切片、小番茄对半切开 4.热油,放煎蛋模具,将饭放进去压平 5.煎至一面金黄捞起 6.甜椒、小番茄下锅煎至焦黄 7.热锅煎牛排,7分熟加胡椒和盐,盛起切块 8.组合,一层米饼+蔬菜+牛肉+甜椒,番茄+酱+米饼🍘 香酥脆口!

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