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王浩然
05-28 12:53

爱健身,会穿搭!能让你年轻十岁你信吗? 夏天到了,是时候拍一些显得自己年轻的照片啦~ 饮食:减少糖的摄入、多吃蔬菜水果、高蛋白 健身:每周3-5次,当然,你也可以天天健身! 心态和休息,也很重要,然后搭配自己喜欢的衣服,瞬间觉得自己又年轻啦~

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